Paartherapie

Systemische Paartherapie:

"Wir sollten mal zur Paartherapie und uns Hilfe holen"

Als (Ehe-) Paar steht man nahezu täglich vor vielen Chancen und Herausforderungen. Im Paarsetting sprechen wir über das 'Eigene' und vertieft über das 'Gemeinsame'. Themen können unter anderem sein:

 

• Wünsche und Erwartungen, unkommunizierte Bereiche
• Sexuelle Unlust, Ablehnung, Fremdgehen
• Nähe und Distanz, Wertschätzung
• Entfremdung in der Partnerschaft
• Eifersucht und Ängste
• Ziele und Sorgen, gemeinsame Projekte
• Stiefkinder, Patchworkfamilie, Rollen im Familiensystem
• Sexualität und Sex, sexuelle Störungen
• Konflikte und Kommunikation  
• Trennung und Scheidung mit oder ohne gemeinsamen Kindern
• Wir als "gute Eltern" - wie gelingt die Elternebene?
• Wir als Paar - was wollen wir in Partnerschaft erreichen?

 

Sie kennen Ihre Themen am besten, gemeinsam erarbeiten wir Methoden und Strategien. Einzelberatungen oder Familienberatung können als Teile dieses Settings erfolgen. 

In der Systemischen Therapie für Paare entdecken wir gemeinsam neue Perspektiven auf Ihre aktuelle Situation. Ich begleite Sie dabei festgefahrene Muster zu erkennen, Ihre Kommunikation zu verbessern, Ihre Ressourcen zu finden und zu nutzen und tragfähige Lösungen zu finden - für mehr Leichtigkeit in Beziehungen und mehr Lebensfreude im Alltag .

Wann hilft Systemische Therapie?

• Bei wiederkehrenden Konflikten in der Partnerschaft oder der Familie
• In persönlichen Entscheidungsfragen
• Wenn Rollen unklar sind oder der Erwartungsdruck erdrückend scheint
• Wenn die Kommunikation festgefahren scheint

Systemische Therapie richtet den Blick auf Beziehungen und Wechselwirkungen in Systemen, nicht auf Fehler oder Schuld. Sie bietet Raum für Klarheit, Entwicklung und das Erarbeiten neuer Handlungsmöglichkeiten.

Was nutzt mir Therapie?

Systemische Therapie bietet Ihnen:

• neue Perspektiven und konkrete Lösungswege
• mehr Sicherheit in Entscheidungen
• verbesserte Kommunikation miteinander
• wertschätzenden und strukturierten Gesprächsrahmen für ihre Themen
• eine breite Methodenvielfalt
• klare Rollen, Grenzen und Erwartungen
• alltagsnahe und sofort umsetzbare Impulse
• individuelle Schritte statt starrer Konzepte

Wie ist der Ablauf einer Therapiesitzung/ Systemischen Therapie?

 

Den Rahmen und die Fragestellung ergibt sich aus unseren ersten gemeinsamen Sitzungen, gestaltet durch Ihre Wünsche und Ziele. Die Therapie findet in der Praxis in Kiel statt, Therapie findet in der Regel in Präsenz statt, sodass andere Formate nur in Ausnahmefällen Optionen sind.

Erstgespräch: 

telefonisch, Auftragsklärung - was ist Ihr Ziel? , ca. 15 Minuten pro Partner*in, kostenfrei

Therapiestunde:

60 Minuten, 125,- in Paartherapie

Terminfrequenz:

individuell nach Bedarf

Vertraulichkeit:

selbstverständlich - Systemische Therapie ist ein safe space

Terminvereinbarung:

wie es passt: telefonisch, direkt zum Ende des Termins oder per Mail/ Nachricht

Sonderfälle:

Bei besonderer finanzieller Lage sprechen Sie mich gerne an. 

Meine Philosophie